16
Déc
2014

Le crossfit, une nouvelle discipline sportive venue des Etats-Unis pour concurrencer les salles de sport classiques.

Le crossfit, une nouvelle discipline sportive venue des Etats-Unis pour concurrencer les salles de sport classiques.

16 Déc
2014

Crossfit, mode d’emploi

Le crossfit est une discipline sportive intense qui combine plusieurs sports et fait appel à la puissance, la force, le cardio ou encore l’équilibre. Ce sport est venu des Etats-Unis où, dans les années 1970, il est devenu un entraînement pour les Marines, la police et les pompiers. Le crossfit revient aujourd’hui sur le devant de la scène sportive. A Waterloo, une nouvelle salle dédiée au crossfit a ouvert récemment ses portes. Les adhérents y sont de plus en plus nombreux.

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